Avena nocturna
Avena remojada toda la noche en leche y yogur: el desayuno te espera.
5 min
Ingredientes
Para
La receta es para 1
- Avena50 g
- Leche120 ml
- Yogur80 g
- Miel (opcional)1 cdta
- Arándanos (opcional)1 puñado
Preparación
- 1
Mezcla la avena, la leche, el yogur y la miel en un tarro o un cuenco.
- 2
Tapa y deja en la nevera toda la noche. Por la mañana, añade los arándanos.